أفضل وقت للنشر على Instagram في 2026
في أي أيام وساعات تنشر على Instagram؟ تجيب دراستان عامتان كبيرتان، ولا تتفقان دائمًا: إليك الاثنتين، دون أن نختار بينهما.
الأوقات بالتوقيت المحلي لجمهورك: تنطبق كما هي، أينما كنت.
بحسب Buffer
- أوقات الذروة
- الخميس 9:00 ص · الأربعاء 12:00 م · الأربعاء 6:00 م
- أفضل يوم
- الأربعاء
- أهدأ الأيام
- الجمعة والسبت
بحسب Sprout Social
- أفضل الأيام
- الاثنين والثلاثاء والأربعاء والخميس
- أهدأ الأيام
- السبت والأحد
الأسبوع يومًا بيوم، بحسب Sprout Social
| الاثنين | 2:00–4:00 م |
|---|---|
| الثلاثاء | 1:00–7:00 م |
| الأربعاء | 12:00–9:00 م و11:00 م |
| الخميس | 12:00–2:00 م |
| الجمعة | لا يوجد وقت موصى به |
| السبت | لا يوجد وقت موصى به |
| الأحد | لا يوجد وقت موصى به |
المصادر
- Buffer — Best Time to Post on Instagram in 2026نُشر في 14 يوليو 2026 · 9.6 مليون منشور خضع للتحليل
- Sprout Social — Best Times to Post on Social Media in 2026نُشر في 31 مارس 2026 · 2 مليار تفاعل · 307 ألف ملف
جرى التحقّق من الأرقام على صفحة كل ناشر بتاريخ 21 سبتمبر 2026. تُحدَّث الدراسات باستمرار: تحقّق منها على مواقعها.