Données sur les réseaux sociaux

Meilleur moment pour publier sur LinkedIn en 2026

Quels jours et à quelles heures publier sur LinkedIn ? Deux grandes études publiques répondent, et elles ne sont pas toujours d'accord : voici les deux, sans trancher à leur place.

Les heures sont celles du fuseau local de votre audience : elles s'appliquent telles quelles en France.

Selon Buffer

Créneaux de pointe
mercredi 16:00
Fenêtre la plus forte
En semaine, 15:00 – 20:00
Meilleur jour
mercredi
Jours les plus calmes
lundi

Selon Sprout Social

Meilleurs jours
lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi
Jours les plus calmes
samedi et dimanche

La semaine jour par jour, selon Sprout Social

lundi13:00 – 14:00
mardi11:00 – 17:00
mercredi11:00 – 16:00
jeudi11:00 et 13:00 – 17:00
vendredi11:00 et 13:00 – 14:00
samediPas de créneau recommandé
dimanchePas de créneau recommandé
Voir les benchmarks LinkedIn

Sources

  1. BufferThe Best Time to Post on LinkedIn in 2026Publiée le 9 septembre 2026 · 4,8 M publications analysées
  2. Sprout SocialBest Times to Post on Social Media in 2026Publiée le 31 mars 2026 · 2 Md interactions · 307 k profils

Chiffres relus sur la page de chaque éditeur le 21 septembre 2026. Les études sont mises à jour : vérifiez sur leur site.