Benchmarks · TikTok

TikTok-Benchmarks 2026

Wo stehen Konten auf TikTok? Die Referenz-Engagement-Rate, die erfolgreichsten Formate und der beobachtete Posting-Rhythmus – aus aktuellen öffentlichen Studien.

Engagement-Rate4,6 %Mediane Engagement-Rate pro Beitrag, bezogen auf die ReichweiteBuffer
Formate

Die Formate, die auf TikTok funktionieren

Mediane Engagement-Rate nach Format, bezogen auf die Reichweite (Buffer).

  • Video3,39 %
  • Bild1,92 %
Weitere Anhaltspunkte
  • 3,85 %Durchschnittliche Engagement-Rate, bezogen auf die Aufrufe (erstes Halbjahr 2026)Socialinsider
  • Beobachteter Rhythmus auf TikTok: 8–9 Beiträge pro Monat (Buffer, nach Rival IQ).

Die beiden Zahlen sind nicht vergleichbar: Jede Studie teilt durch eine andere Basis (Reichweite, Follower, Aufrufe oder Impressionen).

Was Sie mitnehmen sollten

Was das für Sie bedeutet

  • Diese Zahlen sind Orientierungswerte, keine Ziele: Ihr Publikum hat seinen eigenen Rhythmus.
  • Der Abstand zwischen den Formaten zählt mehr als die Gesamtzahl: Probieren Sie die aus, die auf TikTok vorne liegen.
  • Sofia vergleicht jeden Beitrag mit Ihren eigenen bisherigen Ergebnissen, nicht mit einem globalen Durchschnitt.
Beste Zeit zum Posten auf TikTok ansehen
Fragen

Noch eine Frage?

Die Antworten auf die Fragen, die man uns am häufigsten stellt.

KontaktEine Frage oder eine Demo? Das Team antwortet schnell.
  • Warum geben Studien unterschiedliche Zahlen an?

    Weil sie nicht durch dasselbe teilen: Reichweite, Follower, Aufrufe oder Impressionen. Sie beobachten auch nicht dieselben Konten oder denselben Zeitraum. Jede Zahl auf dieser Seite nennt ihre Basis und ihre Quelle.

  • Gelten diese Zahlen für mein Konto?

    Es handelt sich um Mediane und Durchschnittswerte aus Tausenden von Konten. Sie geben eine Größenordnung an; Ihr eigentlicher Maßstab bleiben Ihre eigenen Beiträge, im Vergleich untereinander.

  • Wann wurden diese Daten erhoben?

    Jede Quelle ist am Ende der Seite datiert, mit einem Link zur Originalstudie. Die Zahlen werden bei jeder neuen Ausgabe überprüft.

Quellen
  1. BufferThe State of Social Media Engagement in 2026Veröffentlicht am 5. März 2026 · 52 Mio. analysierte Beiträge
  2. Socialinsider2026 TikTok BenchmarksVeröffentlicht am 22. April 2026
  3. Buffer2026 Social Media BenchmarksVeröffentlicht am 7. Januar 2026

Zahlen am 21. September 2026 auf der Seite des jeweiligen Herausgebers geprüft. Studien werden aktualisiert: Prüfen Sie sie auf deren Website.

Hören Sie auf zu raten, fangen Sie an zu messen

Sofia bereitet Ihre Beiträge in den Formaten vor, die funktionieren, zu den Zeiten, in denen Ihre Kundschaft online ist, und lernt aus Ihren eigenen Ergebnissen.

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