Лучшее время для публикаций в TikTok в 2026 году
В какие дни и часы публиковать в TikTok? Два крупных открытых исследования дают ответ, и они не всегда совпадают: вот оба, без выбора за вас.
Время указано по местному часовому поясу вашей аудитории: оно действует как есть, где бы вы ни находились.
По данным Buffer
- Пиковые часы
- воскресенье 9:00 · понедельник 13:00 · воскресенье 13:00
- Самое сильное окно
- Каждый день, 18:00–23:00
- Лучший день
- суббота
- Самые тихие дни
- среда
По данным Sprout Social
- Лучшие дни
- понедельник, вторник, среда, четверг и пятница
- Самые тихие дни
- суббота и воскресенье
Неделя по дням, по данным Sprout Social
| понедельник | 15:00–17:00 |
|---|---|
| вторник | 14:00–18:00 |
| среда | 13:00–20:00 |
| четверг | 13:00–17:00 |
| пятница | 15:00–17:00 |
| суббота | Нет рекомендуемого времени |
| воскресенье | Нет рекомендуемого времени |
Источники
- Buffer — The Best Time to Post on TikTok in 2026Опубликовано 14 сентября 2026 г. · Проанализировано постов: 7,1 млн
- Sprout Social — Best Times to Post on Social Media in 2026Опубликовано 31 марта 2026 г. · Взаимодействий: 2 млрд · Профилей: 307 тыс.
Цифры проверены на странице каждого издателя 21 сентября 2026 г.. Исследования обновляются: уточняйте на их сайтах.