Бенчмарки · Instagram

Бенчмарки Instagram 2026

Как обстоят дела у аккаунтов в Instagram? Эталонный уровень вовлечённости, самые результативные форматы и наблюдаемый ритм публикаций — по данным свежих открытых исследований.

Уровень вовлечённости5,46 %Медианный уровень вовлечённости на пост, от охватаBuffer
Форматы

Форматы, которые работают в Instagram

Медианный уровень вовлечённости по форматам, от охвата (Buffer).

  • Карусель6,9 %
  • Изображение4,44 %
  • Reels3,31 %
Другие ориентиры
  • 0,55 %Средний уровень вовлечённости каруселей, от числа подписчиковSocialinsider
  • Наблюдаемый ритм в Instagram: 17 постов в месяц (Buffer).
  • Ответы на комментарии связаны с вовлечённостью +21 % в Instagram; каждый аккаунт сравнивается сам с собой (Buffer).

Эти две цифры несопоставимы: каждое исследование делит на свою базу (охват, подписчики, просмотры или показы).

Что важно запомнить

Что это значит для вас

  • Эти цифры — ориентиры, а не цели: у вашей аудитории свой ритм.
  • Разница между форматами важнее общей цифры: попробуйте те, что выигрывают в Instagram.
  • Sofia сравнивает каждый пост с вашими собственными прошлыми результатами, а не со средним по рынку.
Лучшее время для публикаций в Instagram
Вопросы

Остался вопрос?

Ответы на самые частые вопросы.

КонтактыВопрос или демо? Команда быстро ответит.

  • Почему исследования дают разные цифры?

    Потому что они делят не на одно и то же: охват, подписчики, просмотры или показы. Они также не наблюдают одни и те же аккаунты или один и тот же период. Каждая цифра на этой странице указывает свою базу и источник.

  • Применимы ли эти цифры к моему аккаунту?

    Это медианы и средние значения по тысячам аккаунтов. Они дают порядок величины; ваш настоящий ориентир — ваши собственные публикации, сравниваемые между собой.

  • Когда были собраны эти данные?

    Каждый источник датирован внизу страницы, со ссылкой на оригинальное исследование. Цифры пересматриваются при каждом новом выпуске.

Источники
  1. BufferThe State of Social Media Engagement in 2026Опубликовано 5 марта 2026 г. · Проанализировано постов: 52 млн
  2. Socialinsider2026 Instagram Organic BenchmarksОпубликовано 20 февраля 2026 г.
  3. Buffer2026 Social Media BenchmarksОпубликовано 7 января 2026 г.

Цифры проверены на странице каждого издателя 21 сентября 2026 г.. Исследования обновляются: уточняйте на их сайтах.

Перестаньте гадать — начните измерять

Sofia готовит ваши посты в работающих форматах, на то время, когда ваши клиенты онлайн, и учится на ваших собственных результатах.

7 дней бесплатноВаши реальные фотоОтмена в один клик